quinta-feira, 30 de abril de 2009
A sopa de repolho !!!!
Rrrrrrrrr Jurei que ia fazer uma reeducação alimentar!!! Me perdi na primeira oportunidade de grande perda de peso ... rrrrr O meu santo milagreiro dr Acir resolveu me fazer um desafio ( palavra de ordem para mim ) se eu topava por uma semana fazer a dieta do Incor da sopa , eu claro adoro ser desafiada disse SIM , já que concordei que realmete meu emagrecimentio tinha ficao lento nas ultimas semanas , resolvi dar um estimulo e pior disse que daria tranquilo para fazer , JESUS APAGA A LUZZZZ ..o sopão de ler já assusta , os ingredientes principais que não podem ser substituídos , pois a junção de tudo que faz a coisa funcionar', são medonhos , repolho , beringela , vagem , pimentão dentre outras iguarias do género todos juntos numa panela fervente assusta muito , ainda mais quem n come nada disso puro como eu . Mas enfim tudo junto batidos com a sopa maggi de cebola n ficou tão ruim era bem "tomavel" , e dava sensação de saciedade enorme , primeiro dia só sopa sozinha até café manha -2 dia sopa e frutas ,-3 dias todos legumes e a sopa ,-4 dia sopa com bananas e , -5 dia desisti .. porque n aguentava mais realmente tava com um mau humorrrr do cão , uma fome dos diabos e tinha perdido só 2 quilos para todo este sacrifício , não realmente n deu !!! As pessoas acharam bom em 4 dias 2 quilos eu n achei , achei absurdo já que dieta promete para 7 dias 8 quilos perdidos , acho que o sacrifício não vale . Chega!!!!Pena de morte ao criador da sopa de repolho !!! Estou de volta dieta de reeducação e jurooo não faço mais loucuras assim do género ... quero seguir assim lento , mas sem desistir e claro com qualidade de vida e bom humor !!!
terça-feira, 28 de abril de 2009
O desejo do Milagre
Um belo dia resolvi mudar e fazer tudo que eu queria fazer ....
O começo da mudança de corpo se deu no batizado da Ana Clara , filha de uma amiga querida a Kátia , que me mostrou caminho das pedras , ou melhor o santo milagreiro que toda gorda que se preze acha que existe , neste caso ele é o dr Acir especialista em medicina estética , acupuntura , medicina natural .
Então vamos resumir Me chamo Patrícia , tenho 35 anos , comecei esta brincadeira com obesidade moderada , pesando 108,900 quilos n me lembro do meu IMC .
A consulta de uma hora com este santo milagreiro que entende alma da mulher acima de tudo se resumiu em : 8 furos na orelha de acupuntura , ansiedade e fome os principais ao meu ver , acreditem resolveu muito !!! Parece que tomo sibutramina sem efeito colateral algum.Fui encaminhada para Nádia a nutricionista da clínica para resolver a dieta , ela é maravilhosa ficou uma hora comigo elaborando minha dieta que ficou muito boa , dentro do possível ela não mudou minha forma de vida ,apenas minha forma de comer me ajudando a sobreviver a vida social intensa que tenho e conseguir emagrecer
Bem vou desde então 2 x por semana a clínica uma vez a consulta com Dr Acir e outra estimular os pontos da orelha, adoro esta cobrança semanal , por isso me estimula a querer fazer cada semana mais e melhor .
Comecei isso tudo em março já se foi os primeiros 30 dias e deixei para trás 5 quilos , tudo tem feito efeito muito bem , venho fazendo dieta normal a cada semana emagreço um pouco , sobrevivi a viagens e na semana da pascoa emagreci 600 gramas comendo para caramba, fiquei feliz demais . Vou contar aqui como estou passando e trocando ideia com que quiser .
O começo da mudança de corpo se deu no batizado da Ana Clara , filha de uma amiga querida a Kátia , que me mostrou caminho das pedras , ou melhor o santo milagreiro que toda gorda que se preze acha que existe , neste caso ele é o dr Acir especialista em medicina estética , acupuntura , medicina natural .
Então vamos resumir Me chamo Patrícia , tenho 35 anos , comecei esta brincadeira com obesidade moderada , pesando 108,900 quilos n me lembro do meu IMC .
A consulta de uma hora com este santo milagreiro que entende alma da mulher acima de tudo se resumiu em : 8 furos na orelha de acupuntura , ansiedade e fome os principais ao meu ver , acreditem resolveu muito !!! Parece que tomo sibutramina sem efeito colateral algum.Fui encaminhada para Nádia a nutricionista da clínica para resolver a dieta , ela é maravilhosa ficou uma hora comigo elaborando minha dieta que ficou muito boa , dentro do possível ela não mudou minha forma de vida ,apenas minha forma de comer me ajudando a sobreviver a vida social intensa que tenho e conseguir emagrecer
Bem vou desde então 2 x por semana a clínica uma vez a consulta com Dr Acir e outra estimular os pontos da orelha, adoro esta cobrança semanal , por isso me estimula a querer fazer cada semana mais e melhor .
Comecei isso tudo em março já se foi os primeiros 30 dias e deixei para trás 5 quilos , tudo tem feito efeito muito bem , venho fazendo dieta normal a cada semana emagreço um pouco , sobrevivi a viagens e na semana da pascoa emagreci 600 gramas comendo para caramba, fiquei feliz demais . Vou contar aqui como estou passando e trocando ideia com que quiser .
Começo de um recomeço
Olá ,
É todo novo começo é um recomeço , frase clássica ,adoro clássicos !!!!
Eu estou começando num blog, e como sempre recomeçando mais uma vez na vida .
Sou Ariana e com isso sou uma pessoa totalmente aberta a mudanças, por sinal adoro mudar as coisas que no meu entender são "mudáveis" .
Estou recomeçando na vida porque estou fora dos padrões tido como normais, descobri a pouco na teoria ( pois na pratica já descobri faz tempo no espelho)que sou OBESA , sofro ou vivo como prefiro de uma obesidade moderada, já venho acima do peso a muito tempo ,mas de uns meses para cá estava mais acima do acima .Deu de entender né? sou mais uma mulher na luta contra a balança ! Mas não faço disso um problema na minha vida ,pelo contrario vivo bem como sou , me sinto amada , desejada , não encontro maiores problemas em comprar minhas roupas , vivo muito ocupada vivendo muito bem a minha vida , viajando sempre,festando, armando jantares e saídas com amigos , amando e sendo amada pelo meu marido , e curtindo meus três filhos , com isso passei um bom tempo sem dar espaço para a dieta, sim posso falar que só para ela , pois eu tenho espaço enorme na minha vida , poderia dizer que meu espaço é garantido , adoro curtir todos os prazeres da vida , eu vivo intensamente e tudo isso reflete na minha alegre personalidade ,espaço de cuidar de mim este sempre esteve aqui , só não inclui o não comer muito neste espaço . A tal de dieta ela enche saco de todos né ? Passarei fases dando chance ao mau humor , mas sei que não será vida toda, e sou assim decidi , demorei e decidi !!!E com isso sei que vou chegar ao final que determinei ! Eu e o dr Acir estamos trabalhando pesado a um mês e como anda dando certo( já se foram 6 quilos) , resolvi criar este blog para encontrar pessoas como eu . Ahhh mais uma coisinha não vou falar só dieta , pois certamente não deixarei este assunto chato dominar minha vida , prefiro trocar ideias e não receitas , pois sei que a única receita para emagrecer é mudar estilo de vida , reeducar e comer bem , mas bem bem menos .
É todo novo começo é um recomeço , frase clássica ,adoro clássicos !!!!
Eu estou começando num blog, e como sempre recomeçando mais uma vez na vida .
Sou Ariana e com isso sou uma pessoa totalmente aberta a mudanças, por sinal adoro mudar as coisas que no meu entender são "mudáveis" .
Estou recomeçando na vida porque estou fora dos padrões tido como normais, descobri a pouco na teoria ( pois na pratica já descobri faz tempo no espelho)que sou OBESA , sofro ou vivo como prefiro de uma obesidade moderada, já venho acima do peso a muito tempo ,mas de uns meses para cá estava mais acima do acima .Deu de entender né? sou mais uma mulher na luta contra a balança ! Mas não faço disso um problema na minha vida ,pelo contrario vivo bem como sou , me sinto amada , desejada , não encontro maiores problemas em comprar minhas roupas , vivo muito ocupada vivendo muito bem a minha vida , viajando sempre,festando, armando jantares e saídas com amigos , amando e sendo amada pelo meu marido , e curtindo meus três filhos , com isso passei um bom tempo sem dar espaço para a dieta, sim posso falar que só para ela , pois eu tenho espaço enorme na minha vida , poderia dizer que meu espaço é garantido , adoro curtir todos os prazeres da vida , eu vivo intensamente e tudo isso reflete na minha alegre personalidade ,espaço de cuidar de mim este sempre esteve aqui , só não inclui o não comer muito neste espaço . A tal de dieta ela enche saco de todos né ? Passarei fases dando chance ao mau humor , mas sei que não será vida toda, e sou assim decidi , demorei e decidi !!!E com isso sei que vou chegar ao final que determinei ! Eu e o dr Acir estamos trabalhando pesado a um mês e como anda dando certo( já se foram 6 quilos) , resolvi criar este blog para encontrar pessoas como eu . Ahhh mais uma coisinha não vou falar só dieta , pois certamente não deixarei este assunto chato dominar minha vida , prefiro trocar ideias e não receitas , pois sei que a única receita para emagrecer é mudar estilo de vida , reeducar e comer bem , mas bem bem menos .
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